Gråter spedbarnet ditt mye og til dels utrøstelig?
Les barnelege Maria Bunæs’ 4 tips om hva du kan prøve hvis du har et kolikk-barn.
Som forelder kan det være svært tøft å se spedbarnet sitt gråte utrøstelig uten at man klarer å hjelpe eller roe det ned. Barnelege Maria Bunæs har gitt mange fortvilte foreldre gode råd.
Typisk for barn med kolikk er at de gråter høylytt, blir røde i ansiktet, spenner seg, knyter hender og trekker opp bena. Plagene er ofte verst på ettermiddagen og om kvelden. Typisk er det også at plagene slutter like plutselig som de kom. Kolikk er tilstanden hvor et ellers helt friskt spedbarn gråter 3 timer eller mer, 3 eller flere ganger i uken i 3 eller flere uker. Om lag 1 av 4 spedbarn har gråtetokter, vanligst fra rundt 6 ukers alder til barnet blir 3 eller 4 måneder.
For mange foreldre er det en trøst i seg selv å vite at kolikk er vanlig og at det nesten alltid går over av seg selv. En helt klar årsak til kolikk har vi fortsatt ikke. Økt luft kan komme i kjølvannet av kraftig gråt, men det er ikke med sikkerhet luftsmerter som forårsaker gråten i utgangspunktet. Vi vet imidlertid mer enn vi gjorde tidligere, som gjør at det er mulig å gi råd og tips:
Oppsøk lege
Hvis barnet ditt gråter mye, bør du oppsøke en lege med kunnskap om barn som kan sjekke at det ikke er en annen mer alvorlig årsak til gråten.
Hvis barnet ditt ellers er friskt og legen konkluderer med at det er kolikk, er dette 4 tips det er verdt å prøve:
- Unngå kumelkprotein
En oppdatert studie viste at opp mot 25 % av små babyer med kolikk kan ha forbigående kumelkproteinallergi. Få råd og veiledning av helsestasjonen eller av lege om hvordan mor og barn kan forsøke en melkefri diett i en 6-ukers periode. Reintroduksjon av kumelk er like viktig som eliminasjon. - Forsøk probiotika
Enkelte studier har vist at barn av ammende mødre med kolikk, ble bedre når de fikk probiotika-dråper i en begrenset periode. Sempers probiotika-dråper er reseptfrie på norske apotek. - Unngå Minifom-dråper eller urteprodukter
Minifom-dråper eller andre urteprodukter har dårlig dokumentert effekt og anbefales derfor ikke. - Massasje
Massasje med litt babyolje på barnets mage er koselig for både foreldre og barn. Forsiktig ruggende bevegelser i en Moonboon-lignende vugge, i vogn eller et «kolikkgrep» med barnet liggende i mageleie på mors eller fars underarm kan virke lindrende. Noen barn gråter også mindre underveis i bil eller i vogn.
