Individuell samtaleterapi

Individuell samtaleterapi

Våre terapeuter jobber med mange typer utfordringer hos mennesker i forskjellige livssituasjoner, og kan være til god hjelp når du opplever vanskelige følelser, hendelser, situasjoner eller perioder i livet. I individuell samtaleterapi møter og snakker du med din terapeut en-til-en via fysisk oppmøte eller videosamtale.

Råd om booking av videokonsultasjon

Hvis det er første gang du bestiller time for individuell samtaleterapi via videokonsultasjon hos Aleris, velger du konsultasjonstypen Førstegangssamtale (video). I denne samtalen, som har en varighet på 55 minutter, blir du og din psykolog bedre kjent og kommer sammen frem til et opplegg, behandlingsplan og mål som passer for deg og dine typer vansker eller utfordringer.

Hvis du allerede har begynt i behandling hos en av Aleris sine psykologer, velger du Oppfølgingssamtale (video) når du bestiller time. Denne konsultasjonen har en varighet på 40 minutter.

Hvis du er usikker på om du ønsker time via videokonsultasjon eller fysisk oppmøte, eller hvilken psykolog du skal velge, kan du klikke på linken ‘Beskriv dine utfordringer, få anbefaling’ i kalendermenyen. Du vil da komme til et skjema der du kan beskrive dine utfordringer og svare på noen spørsmål, og få en anbefaling om hvilket tilbud og hvilken psykolog som kan passe for deg. En slik forespørsel koster ingenting, men krever innlogging via BankId.