Haglunds hæl
I vinkelen mellom hælbeinet og akillessenen finnes en slimpose. Denne kan bli betent på grunn av kronisk irritasjon eller for trange sko. Etter hvert kan denne irritasjonen føre til bein- og bruskdannelse bak på hælbeinet - det vokser frem en kul.
Røntgen med skråbilder viser som regel denne kulen. Tilstanden kan behandles uten operasjon. Trangt skotøy bør unngås, samt fottøy som trykker direkte på utveksten. Noen har også bruk for oppbygning under hælen, for eksempel med en korksåle. Dette kan du få hjelp til i en skobutikk eller hos et ortopedisk verksted. Løpetrening bør unngås så lenge plagene består. Dersom dette ikke fører frem, er operasjon alternativet.
Fysioterapi
Etter kirurgi er fysioterapi viktig for å gjenopprette bevegelse, forebygge komplikasjoner, redusere smerte og gi et vellykket resultat. Hvis ortopeden har anbefalt fysioterapi kan våre fysioterapeuter hjelpe deg digitalt – slik at du kan gjøre øvelsene hjemme!